冬春季常见呼吸道疾病的预防
冬春季为呼吸道传染病高发季节，尤其新冠肺炎的出现更引起大家对呼吸道传染病的高度重视，下面沈阳急救中心皇姑三站长陈铁强就针对如何预防呼吸道传染病做下科普宣传。
一、什么是呼吸道传染病？
呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等呼吸道感染侵入人体，并随呼吸道分泌物向外传播，传给另一个机体的传染性疾病。
二、常见的呼吸道传染病有哪些？
常见有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。
主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如新冠病毒，流感病毒、麻疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。
四、传播途径
1、传染源：主要为病人或隐性感染者。
2、传播途径：主要经飞沫传播，也可通过直接密切接触或间接接触传播。
3、人群易感性：人群对多数呼吸道传染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。
五、临床表现
不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。
1、新冠肺炎 ：以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。重症病例多在1周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。
2、流感：一般表现为发病急，有发热、乏力、头痛及全身酸痛等明显的全身中毒症状，咳嗽、流涕等呼吸道症状轻。
3、麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮肤出现斑丘疹。
4、水痘：全身症状轻微，皮肤粘膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、泡疹与痂皮。
5、风疹：临床特点为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴结肿大，全身症状轻。
6、流脑：主要表现为突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤粘膜瘀斑、烦躁不安，可出现颈项强直、神志障碍及抽搐等。
7、流行性腮腺炎：以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
8、肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
六、如何预防
应采用综合性预防措施，主要包括：
1. 保持家庭居住及工作环境的清洁和通气。
2. 要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。
3. 养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手，戴口罩。
4. 保持良好的生活习惯，多喝水、不吸烟、不酗酒。
5. 经常锻炼身体，保持均衡饮食，多吃含维生素B、C的食物，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
6. 避免长时间在人群拥挤的地方逗留，尤其儿童、老年人、体弱者和慢性病患者，减少空气传播机会。
7. 避免接触高热、咳嗽、胸闷等呼吸道感染症状的患者，如发现家人有明显呼吸道症状请及早就医，尽量不要去公共场所，并做好隔离措施。
8. 不要自行购买和服用某些药品，不要滥用抗生素。
9. 儿童应按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性的进行预防接种。
医生：陈铁强
