冬季注意防滑防摔，急救医生给您这些安全出行要点

2024年1月19日上午8时08分，沈阳急救中心大东二分中心杨珑姝急救小组接到120指挥中心出诊指令，辖区内一名男士在小区内摔倒，左下肢疼痛难忍，活动受限。急救小组迅速赶往现场展开救治，对伤者左下肢进行包扎固定以减轻疼痛和防止进一步损伤。随后急救人员将伤者安全送往医院接受进一步诊治。

冬季冰雪天气频繁造访，路面变得异常湿滑，给行人和车辆带来诸多不便。急救人员接到的相应求助也有所增加，急救人员提醒,行人出行时需要特别留意以下几点：

1、防滑：行走时应避开路面浮冰和积水，尽量走在有脚印或车辙的地方。如果必须经过结冰路面，应身体重心放低，缓步慢行，高抬脚，缓慢踩，减少鞋底和地面向前的摩擦力。选择鞋底纹理较深的防滑鞋，以增加摩擦力。

2、防摔：电动车和自行车出行时加强安全意识，尽量选择步行或公共交通工具出行。上下楼梯或台阶时要小心，抓稳扶手或其他固定物。在人行道或靠路边行走，尽量离车行道远一些，与车辆保持距离。

3、防砸：远离积雪的树木、广告牌等，当降雪较大时，树木、广告牌等常因积雪过量而坍塌易被砸伤。远离挂有冰棱的树枝、线缆、屋檐，冰棱断裂滑落易被砸伤。

4、防磕碰：雨雪覆盖了道路上许多“陷阱”，如坑洼、井盖等，外出时要小心避开。

5、防被撞：道路湿滑，与路面行驶的车辆保持距离，谨防车辆打滑被撞。

6、保持通讯畅通：在出行时，保持手机等通讯设备的畅通，以便在需要时及时寻求帮助。