迎接高温，你准备好了吗？

昨天是沈城入夏以来最热的天气，中午时分达到35度以上。11时40分，沈阳急救中心铁西分中心石晓光车组正在返回分中心的路上，接到120指挥中心急救指令，急救车调转车头立即赶赴事发现场。此时在炎炎烈日下的路边正躺着一位当日执勤在路上的交警，已神志不清，周身大汗，经询问当时此交警正骑摩托车巡视到此路段，突然就晕倒在路上。急救医生做完检查后，初步判断为中署。立即将患者抬至避光阴凉处，打开静脉通路，冰袋持续降温，十分钟后，患者逐渐清醒，后将患者送至上级医院进行进一步救治。
沈阳近日气温较高，是以往沈城少有的天气。急救医生在此提醒广大市民：高温天气极易发生中暑，特别是产妇、老年人、体弱或慢性病患者以及长时间在外的工作人员，如果出现大汗、口渴、乏力、头晕、胸闷等症状时，请马上移至阴凉处休息，立即补充水份和盐份。

预防中暑首先尽量穿着棉麻类服装，饮食上应进食含水量高的蔬菜和水果，出行时备好防晒用具，最好不要在上午十时至下午四时外出，特殊人群因尽量减少户外活动，最后在工作中避免暴晒或高温重体力劳动，提高对中暑早期症状警觉性，同时加强锻炼，发现不适及时拨打120。