溺水的急救

为深入推进“幸福沈阳共同缔造”沈阳市民健康大讲堂、居民健康社区行等活动，进一步普及宣传急救知识，让医改政策惠及更多的沈城市民，让老百姓了解更多的健康知识。沈阳急救中心与沈阳市邮政局新民金五台子营业厅联合推出的线上健康大讲堂系列活动之十二。 进入冬季，冬泳爱好者活跃了起来，各种原因造成的溺水者也随之而来。如遇到溺水者我们能做什么？什么是开放气道？怎样开放气道？什么是心肺复苏？ 怎样拨打120电话？沈阳急救中心铁西一分中心陈莹医生用幽默诙谐的语言为老百姓进行讲解。陈莹医生还讲到淹溺的进程很快，若抢救不及时一般4-6min即可呼吸心跳停止死亡，研究指出：溺水者溺水6-9min死亡率达65%，超过25min就可100%合并严重的后遗症甚至死亡，但是若在1-2min内得到正确救护，挽救成功率可以达到100%，因此，溺水抢救必须争分夺秒。陈莹医生提醒大家溺水的急救指的是溺水的人被救上岸以后我们采取的急救措施。对还在水里的溺水者，除非你受过专业训练，否则绝对不要轻易下水救人!! 溺水急救常识
一、自救
落水后要镇静不慌。举手挣扎时，会使人下沉。应仰卧，头向后，口鼻向上露出水现。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救，腿抽筋尽快呼救，并仰泳浮上水面，好转后，应速上岸。
二、急救措施
1.保持呼吸道通畅。立即清除口、鼻内的泥沙，呕吐物等。松解衣领、钮扣、乳罩、内衣，腰带，背带等，但注意保暖，必要时将舌头用手巾、纱布包裹拉出，保持呼吸道通畅。
2.控水（倒水）。①急救者一腿跪在地，另一腿屈膝，将溺水者腹部横放在其大腿上，使其头下垂，接着按压其背部，使胃内积水倒出。②急救者从后、抱起溺者的腰部，使其背向上，头向下，也能使水倒出来。
3.人工呼吸与胸外心脏按压和吸氧。在转运中也不能停顿，判定好转或死亡，才能停止。

沈阳急救中心线上大讲堂活动通过网上直播的方式，实现实时在线视听和互动，为听课市民提供最大的方便，得到了老百姓的认可和热烈欢迎。沈阳急救中心还将继续深入开展“幸福沈阳共同缔造”居民健康社区行活动，积极履行社会职责，发挥自身优势，为沈城市民的健康做出更大的贡献。同时引导居民要加强自我保健，防患于未然。激发了居民群众积极参与创卫工作的热情，提高了居民自我健康的素养。