急救专家把专业知识带到您身边

为深入推进沈阳市“幸福沈阳共同缔造”居民健康行活动，普及急救知识，让更多市民掌握自救互救能力。3月14日下午，沈阳急救中心推出了线上健康大讲堂活动。

此次线上大讲堂主讲人是沈阳急救中心皇姑二分中心站长张义龙。张站长主讲的内容是《心肺复苏术》，采用通俗的语言，结合院前出诊实例，从市民遇突发情况如何准确判断患者病情、心肺复苏患者指症及适用症、判断抢救是否有效、如何观察恢复呼吸和心跳方法及标准复苏体位等多个方面进行了详细讲解，并现场连线院前急救人员进行实地示范，使市民更直观地了解和掌握正确心肺复苏术操作流程和标准复苏体位，课后对市民所提出的问题逐一进行解答。

此次健康大讲堂活动，不仅使市民增长健康知识、提高了急救意识，同时也为中心线上健康大讲堂活动积累了经验。2018年沈阳急救中心将以健康大讲堂活动为契机，继续深入开展贴近民生的急救知识讲座，将更多的健康急救知识传递给市民，为市民带去健康。

张站长为大家总结了心肺复苏要领：

1. 胸外按压，以掌根接触胸骨下段按压，手臂垂直胸壁用力，按压深度至少5厘米（不超过6厘米），频率为100次/分-120次/分，共按压30次。

2. 开放气道，以压额抬额法开放气道，必要时清理呼吸道异物，为人工呼吸准备。

3. 口对口人工呼吸，捏住患者鼻子，在保持开放气道动作下，施救人的口包住患者的口部，吹气后放开捏鼻的手，共吹气2次。

4. 如上30：2按压通气比例进行反复操作，等待专业医护人员到来。

5、提醒市民：遇到突发情况请一定及时拨打急救电话120，请求专业急救人员帮助。