急救医生告诉您:疫情期间赶上春节该注意点啥
沈阳近期疫情形势复杂,又赶上一年一度的春节将至,许多百姓在疫情防控的同时,免不了要为年货忙个不停,在这个特殊的年里,现在就将在过去以往出诊当中遇到的常见问题和病例与大家分享一下,提示大家一定要注意:
1.摔伤外伤:春节前的一周最重要的活动除了置备年货,就属家里的大扫除了,扫棚,除尘,擦玻璃,挂窗帘,贴春联,这些活动都避免不了要上上下下的登高,活动时一定要注意在高处站稳,家属在身边陪伴搀扶,能力所及范围量力而行,切不可盲目尝试,以免高处摔落造成外伤。
2.人群聚集发生踩踏:春节也是大家一年到头难得休假时间,一些公共场所及旅游胜地免不了会有大流量的人群聚集,人群密集地非常容易发生踩踏事件,大家应尽量减少参加集体活动,尤其是携带老人儿童出游更加要注意,谨防发生意外。
3.合理饮酒:在阖家团圆的日子里,美酒相伴是必不可少的,觥筹交错之间常常会造就一场酩酊大醉,都说小酌怡情大饮伤身,确实如此,大量饮酒除了可能引起肝肾损伤,也容易诱发心脑血管疾病。大家欢聚一堂,若因醉酒影响气氛,岂不是得不偿失。
饮酒时几点配伍禁忌值得注意:
头孢类+酒=毒药
感冒药+酒=肝衰竭
安眠药+酒=一条人命
降压药+酒=低血压休克
降糖药+酒=低血糖休克
抗癫痫药+酒=药物失效
抗过敏药+酒=嗜睡昏迷
肠胃炎药+酒=更易醉酒
抗心绞痛药+酒=头痛、休克
解热镇痛药+酒=消化道出血
如果非喝不可,请在好的状态下喝。
4.儿童呛咳:儿童除了儿童节以外最喜欢的节日应该就是春节啦,不仅有压岁钱还有琳琅满目的零食,有时在大人顾及不到的情况下,幼儿可能就会误吸一些软体食物,从而造成呛咳甚至窒息,所以,儿童在进食时,尤其一些类似果冻的软体类食物时,请家长务必照看好。
5.暴饮暴食:人民生活水平越来越高,饮食文化也是日益发展了起来,现在可以说大鱼大肉是轻而易举就能吃到,春节期间最重要的活动应该就是饭桌边的活动了,生活是好了,但我们的胃可能却不如以往了,所以即便满汉全席在眼前,各位也要量力而行,切不可暴饮暴食,伤食伤身。
6.饮食健康:除了控制量,大家也要注意菜品搭配,一些食物之间存在相克反应,如果饮食不当,就会引起头晕,乏力,呕吐,腹泻等食物中毒的反应。合理搭配饮食,不要过度油腻,不然也会有诱发胆囊炎,胰腺炎消化系统疾病的风险哦。
7.现在还处于疫情的防控期,在此提醒大家,不要聚集,不要走亲串友,为了自己和家人的健康,合理安排作息时间,合理膳食,规范佩戴口罩,最后,祝大家过一个吉祥如意,幸福安康的祥和年!
医生:熊娇旸